Štítky
Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou svalovou oblast protáhly. Přestože se jedná o low-impact cvičení, jde o cvičení velmi intenziv...
zobrazit víceMetoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou svalovou oblast protáhly. Přestože se jedná o low-impact cvičení, jde o cvičení velmi intenzivní. Cvičí se na zemi nebo s pomocí zvláštních konstrukcí, které vypadají jako kombinace žebříků a hrazdy s pojízdnými deskami na nich. Pilates je ideální pro všechny, staré či mladé, pro lidi v kondici i bez, stejně tak pro ty s chronickými bolestmi, po úrazu nebo s astma.
Originální Overball značky Gymnic. Softgym Over je pro aktivní cvičení a má příjemný neklouzavý povrch. Míč je vyroben z nezávadného materiálu bez ftalátů dle platných norem EU. Softgym Over Gymnic je dodáván v sáčku s krátkou zátkou, která je vhodná pro cvičení na míči.
Popruh yoga s plastovou nebo kovovou sponou, slouží k "fixaci"cviků. Upínací pásky se používají ke cvičení jógy a pilates. S páskem dosáhnete lepšího protažení a správného provedení různých cviků.
Užitečná pomůcka ke cvičení jógy a jejich pozic. Popruh s kovovou sponou, slouží k "fixaci" cviků. S páskem dosáhnete lepšího protažení a správného provedení různých cviků. Upínací pásek YogaBelt pomáhá posouvat vaše hranice v rozsahu pohybu. Různá barevná provedení.
Originální cvičební míč Over Ball Gymnic je vhodný pro dechová cvičení, jako podkladový míč nebo masážní míč. Je vyroben z nezávadného materiálu bez ftalátů dle platných norem EU. Over Ball je měkký míč hebký na omak. Míč je ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie.
Pevný podkladový blok z příjemného materiálu EVA. Blok slouží jako doplněk při cvičení jógy a pilates. Cvičební cihličky se používají jako podkládací pomůcka při posilovacích, relaxačních a protahovacích cvičeních.
Užitečná pomůcka ke cvičení jógy a jejich pozic. Popruh s kovovou sponou, slouží k "fixaci" cviků. S páskem dosáhnete lepšího protažení a správného provedení různých cviků. Upínací pásek YogaBelt pomáhá posouvat vaše hranice v rozsahu pohybu. Různá barevná provedení.
Pevný podkladový blok z příjemného materiálu EVA. Blok slouží jako doplněk při cvičení jógy a pilates. Cvičební cihličky se používají jako podkládací pomůcka při posilovacích, relaxačních a protahovacích cvičeních.
Značkové cvičební míče - míče typu overball, vhodné pro cvičení i jako podkladové míče. Aerobic Ball a Soffball je totožný výrobek. Míče jsou vhodné jako, aerobní míče, do fitness a zdravotní míče. Míče značky Ledragomma jsou ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie.
Značkové cvičební míče - míče typu overball, vhodné pro cvičení i jako podkladové míče. Aerobic Ball a Soffball je totožný výrobek. Míče jsou vhodné jako, aerobní míče, do fitness a zdravotní míče. Míče značky Ledragomma jsou ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie.
Tato odolná podložka snese i časté náročné cvičení. Má protismekavou úpravu a patří mezi nejvíce prodávané. Vysoce kvalitní cvičební podložka z příjemného houbovitého materiálu, který je na omak a pružností podobný s materiálem výrobků Airex.
Pevný podkladový blok z příjemného materiálu EVA. Blok slouží jako doplněk při cvičení jógy a pilates. Cvičební cihličky se používají jako podkládací pomůcka při posilovacích, relaxačních a protahovacích cvičeních. Jedna strana hladká, druhá s drobnou strukturou.
Originální, značkový, cvičební malý míč typu overball pro aerobní cvičení, pilátes a rehabilitaci. Lze jej využít v rytmické gymnastice, vyrovnávacích, protahovacích, posilovacích a balančních cvičeních. Over Ki od Gymnicu je ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie.
Modrý posilovací pás THERA-BAND s extra silným odporem pro sportovní trénink, kondiční posilování a cílenou fyzioterapii. Pro zkušenější cvičence a náročnější cviky. Délky 1–3 m: na horní polovinu těla min. 1,5 m, se zapojením nohou min. 2,5 m.
Ekologická podložka na cvičení z TPE s uzavřenou buněčnou strukturou: neklouže, drží tvar, je voděodolná a trvanlivá. Bez lepidel při výrobě, recyklovatelná. Součástí balení je praktický popruh.
Značkové cvičební malé míč - míč typu overball, vhodné pro cvičení i jako podkladový míč. Oba míče jsou vhodné jako aerobní míče, do fitness a k zdravotnímu cviční. Aerobic Ball i Soffball jsou ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie.
Zelený posilovací pás THERA-BAND se silným odporem pro kondiční posilování, sportovní trénink a fyzioterapii při vyšší zátěži. Vhodný pro aktivní cvičence a pokročilejší rehabilitaci. Délky 1–3 m: na paže min. 1,5 m, na dolní končetiny min. 2,5 m.
Značkové cvičební míče - míče typu overball, vhodný pro cvičení i jako podkladový míč. Aerobic Ball a Soffball je totožný výrobek. Míče jsou vhodný jako aerobní míče, do fitness a zdravotní míče. Míče značky Ledragomma jsou ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie.
Cvičební půlválec je vyroben z vysoce odolné pěny EVA. Pěnová podložka se využívá pro pohodlné ležení při terapii, masáži a celkovém uvolnění těla. Jako mnoha účelové cvičební náčiní nalezne půlválec využití při různém gymnastickém cvičení (mobilizace, posilování, stabilizace, pilates a jógy).
Značkové cvičební míče - míče typu overball, vhodné pro cvičení i jako podkladové míče. Aerobic Ball a Soffball je totožný výrobek. Míče jsou vhodné jako, aerobní míče, do fitness a zdravotní míče. Míče značky Ledragomma jsou ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie.
Originální Soffy Play 45 cm GYMNIC - různé barvy značky. Míč je pro aktivní cvičení a má příjemný neklouzavý povrch. Balon je vyroben z nezávadného materiálu bez ftalátů dle platných norem EU.
Masážní set pro automasáže. Obsahem balení je masážní válec s povrchovou úpravou a délkou 33 cm, masážní míček ježek s průměrem 7 cm, tvrdý, hladký masážní míček s průměrem 5 cm a masážní tyč se speciálními prstenci o délce 40 cm.
Klasická cvičební "lepkavá" yoga podložka pro rehabilitaci, yogu, cvičení, aerobic a další sporty. Neklouzavá podložka Vám zpříjemní cvičení na zemi. Yoga podložka lehce přilne k zemi a nedochází tak při cvičení k posouvání podložky po zemi. Yoga podložka je skladná a lehce přenosná.
Podložka Yoga NBR Mat Merco je využitelná při rehabilitačním cvičení, jako terapeutická žíněnka, při cvičení pilátes nebo aerobiku. Reha podložka Vám zpříjemní cvičení na zemi. Podložka NBR je na dotek velice příjemná a lehce udržovatelná.
Pěnový válec je určený především ke cvičení jógy a pilates. Kulatý tvar válce není stabilní a nutí cvičícího aktivně zapojovat horní a dolní polovinu těla a posilovat břišní a zádové svaly. Jemná struktura umožňuje proudění vzduchu při cvičení.
Cvičební půlválec je vyroben z vysoce odolné pěny EVA. Pěnová podložka se využívá pro pohodlné ležení při terapii, masáži a celkovém uvolnění těla. Jako mnoha účelové cvičební náčiní nalezne půlválec využití při různém gymnastickém cvičení (mobilizace, posilování, stabilizace, pilates a jógy).
Žlutý posilovací pás THERA-BAND se slabým odporem pro fyzioterapii, rehabilitaci a posilování. Vhodný pro seniory, děti, začátečníky i sportovce. Výběr délky 1–3 m. Pro cvičení horní poloviny těla doporučujeme alespoň 1,5 m, pro dolní končetiny 2,5 m.
Červený posilovací pás THERA-BAND se středně silným odporem pro fyzioterapii, rehabilitaci a posilování. Pro pokročilejší začátečníky, aktivní seniory a sportovce. Délky 1–3 m: na cvičení paží min. 1,5 m, se zapojením nohou min. 2,5 m.
Černý posilovací pás THERA-BAND se speciálně silným odporem pro náročnější kondiční trénink, sport a fyzioterapii při vyšší zátěži. Pro zkušené cvičence. Délky 1–3 m: pro horní polovinu těla min. 1,5 m, pro dolní končetiny min. 2,5 m.
Stříbrný posilovací pás THERA-BAND se super silným odporem pro pokročilé sportovce, silový trénink a cílenou fyzioterapii při vysoké zátěži. Délky 1–3 m: pro horní polovinu těla min. 1,5 m, se zapojením dolních končetin min. 2,5 m.
Zlatý posilovací pás THERA-BAND s maximálně silným odporem pro náročný silový trénink, sport a pokročilou fyzioterapii. Nejsilnější z 8 odporů (6,5 kg při 100% prodloužení). Délky 1–3 m: na horní polovinu těla min. 1,5 m, na nohy min. 2,5 m.
Cvičební míč typu overball. Mini Over se používá nejvíce jako polohovací balanční míč. Je využíván ve zdravotní tělesné výchově, je vhodný pro cvičení jógy, pilates, na kondiční, posilovací i relaxační cvičení. Je snadno uchopitelný a hodí se pro hru dětí - nebolí při nárazu.
Pěnový válec je určený především ke cvičení jógy a pilates. Kulatý tvar válce není stabilní a nutí cvičícího aktivně zapojovat horní a dolní polovinu těla a posilovat břišní a zádové svaly. Jemná struktura umožňuje proudění vzduchu při cvičení.
Ekologická podložka na cvičení z TPE s uzavřenou buněčnou strukturou: neklouže, drží tvar, je voděodolná a trvanlivá. Bez lepidel při výrobě, recyklovatelná. Součástí balení je praktický popruh.
Značkový, německý míč typu overball. Redondoball se používá nejvíce jako polohovací balanční míč. Dále je využíván ve zdravotní tělesné výchově, je vhodný pro cvičení jógy, na kondiční, posilovací i relaxační cvičení. Redondoball je vhodnou pomůckou i ke cvičení doma.
Cvičební válec z vysoce odolné pěny EVA. Roller Premium od Togu má antibakteriální úpravu. Válec je 90 cm dlouhý a jeho průměr je 15 cm. Roller se využívá k cvičení piltaes a jógy. Válec je vhodný ke cvičení začátečníků i pokročilejších cvičenců. Během cvičení neklouže.
Válec Roller Premium je vhodný k polohování a podpírání těla při cvičení doma nebo při rehabilitaci. Roller Premium je stabilní válec z pevného a tuhého materiálu EVA. Válec spolehlivě unese váhu lidského těla, aniž by došlo k jeho deformaci. Roller je určen pro domácí i kolektivní cvičení.
Jednobarevná cvičební podložka o tloušťce 5 mm je vhodná pro jógu, aerobik nebo pilátes. Podložka je protiskluzová a proto je cvičení na ní příjemné a bezpečné. Yoga podložka lehce přilne k zemi a nedochází tak při cvičení k posouvání podložky po zemi. Podložka patří k nejprodávanějším pomůckám.
Pěnový válec je určený především ke cvičení jógy a pilates. Kulatý tvar válce není stabilní a nutí cvičícího aktivně zapojovat horní a dolní polovinu těla a posilovat břišní a zádové svaly. Jemná struktura umožňuje proudění vzduchu při cvičení.
Cvičební půlválec je vyroben z vysoce odolné pěny EVA. Pěnová podložka se využívá pro pohodlné ležení při terapii, masáži a celkovém uvolnění těla. Jako mnoha účelové cvičební náčiní nalezne půlválec využití při různém gymnastickém cvičení (mobilizace, posilování, stabilizace, pilates a jógy).
Thera-Band Pilates Ball, je originální universální cvičební pomůcka, dříve využívaná především v pilates či při kondičním cvičení. Je velice příjemný na dotek a snadno se s ním zachází.
Thera-Band Pilates Ball, je originální universální cvičební pomůcka, dříve využívaná především v pilates či při kondičním cvičení. Je velice příjemný na dotek a snadno se s ním zachází.
Malý cvičební míč Redondoball Touch s výstupky je vhodný nejen na zdravotní cvičení, ale také pro masáž celého těla. Overball s výstupky je vhodný pro jednoduché, ale i náročnější cvičení. Cvičební míč s výstupky je vhodný na cvičení pilates a fitness.
Speciální šála pro cvičení tzv. Fly jógy neboli létající jógy. Fly jóga zaručuje větší svobodu pohybu. Na šále můžete posilovat, protahovat se, relaxovat nebo cvičit prvky klasické jógy. Ideální je pro ty, kteří mají problémy se zády, s velkými klouby, krční páteří či v oblasti pánve.
Ecowellness cvičební podložka vhodná pro pilates, yogu, aerobic má odolný nesmekavý semišový povrch. Podložka je zdravotně nezávadná, v novém efektním designu.
Posilovací pilátes ring TOP je určen pro jednotlivce i skupiny, jak doma, tak v tělocvičně k různému cvičení problémových partií na rukou a na nohou. Stlačováním proti odporu kruhu posilujete řadu svalových skupin. Nejčastěji se kruh používá jako zpestření při cvičení pilates a jóga cvičení.