Parametry
Nahrávám...
Štítky
Fascial Gua sha neboli gua sha pro obličej je užitečná kosmetická technika ze světa tradiční čínské medicíny.
Spoušťové body jsou bolestivá, dlouhodobě zkrácená a špatně prokrvená místa ve svalové tkáni, která často způsobují přenos bolesti.
Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body.
Tato kniha je učební pomůckou pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží.
Pod slovem jóga si často představíme pouze „tradiční“ jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace.
Dornova metoda Plus vyrostla z původní, základní DM a dotvořila ji tak zásadním způsobem, že se už jedná o svébytnou, manuální techniku práce s tělem, a nejen s ním.
Kniha Principy zdravého pohybu popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy
Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě.
SLEVA z důvodu pomačkaných hran - skladem 1 ks. Anatomické schéma uznávané fyzioterapeutky Jarmily Čápové - Dynamicky stabilizovaná lopatka a její vliv na stabilizaci osového orgánu při uplatnění bazálních posturálních programů.
Willy Penzel vypracoval technologii speciál ní masáže, ve které z východní teorie převzal především učení o meridiánech a v nich proudící energii a ostatní podtext pominul. Celý systém se tím značně zjednodušil.
Barevný plakát mikrosystému na rukou. Su-Jok je ozdravná metoda založená na podobnosti systému těla s body na rukou, chodidlech, prstech a článcích prstů.
Výukové schéma fyzioterapeutky Jarmily Čápové - Inovovaného Klappovo lezení podle Čápové - se využívá u kurzů týkajících se VDT a skoliózy, jakož i pro preventivní programy a kompenzační tréninky sportovců.
Kniha obsahuje přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie, sedm jógových sekvencí k uvolnění a procvičení jednotlivých oblastí lidského těla a její grafika objasňuje a znázorňuje fasciální řetězce, jichž se jednotlivé cviky týkají.
Obě techniky, baňkování i moxování, jsou součástí tradiční čínské medicíny. Představují souhrn praktických vědomostí a dovedností při řešení různých zdravotních potíží.
Tejpování je metoda obvazování tělesných partií, nejčastěji končetin, pomocí pevných a pružných lepicích pásek o různé šířce podle velikosti a umístění tejpové aplikace. Smyslem těchto bandáží je zpevnění té části těla, na kterou je tejp aplikován.
Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing „léčit“.
Kniha je základním přehledem používaných osteopatických technik v oblasti pohybového aparátu cílené na diagnostiku a terapii kloubních struktur a svalů.
Tato kniha nabízí přehlednou systematizaci fascií, možností jejich diagnostiky a terapie. Najdete v ní všechny informace o fasciích z osteopatického hlediska. Hlavní důraz je kladen na objasnění fascií v souvislosti anatomické, embryologické a histologické a na diagnostické a terapeutické techniky.
V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik®.
Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života.
Autorka knihy Skolióza má sama skoliózu, je zároveň i fyzioterapeutkou a tanečnicí – ví, jak to chodí. Ukazuje, že radost z pohybu a vlastního těla lze prožít i se skoliózou. Cílevědomými změnami pohybových vzorců se dá změnit tvar i celkové vyzařování těla.
Bedrokyčelní sval bychom měli lépe poznat, neboť bez něj bychom nemohli sedět, chodit, dokonce ani vzpřímeně stát. Často s ním zacházíme nedbale, pracovní den trávíme u počítače, večer relaxujeme u televize, příliš sedíme a při sportu ho vystavujeme další zátěži.
Publikace s názvem Cviky pro zdravé nohy obsahuje návod na cvičení velice účinnou metodou Spiraldynamik, což je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy.
Druhá kniha uznávané fyzioterapeutky Jarmily Čápové s názvem Od posturální ontogeneze k terapeutickému konceptu je zajímavým a poučným čtením nejen pro fyzioterapeuty a lékařské pracovníky. Terapeutický koncept BPP je ovlivněn dlouholetou spoluprací s doktory Vojtou, Vlachem a Vélem.
Publikace o cvičení s velkým gymnastickým míčem, malým měkkým míčem, s cvičební gumou a medicinálním míčem. V této knize najdete nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost. Jsou to jednoduché cviky k udržení fyzické kondice a protažení celého těla, které může každý cvičit i doma.
Publikace Cvičení pro zdraví II. obsahuje cviky s malým/měkkým míčem neboli over ballem a s cvičební gumou. Tato publikace volně navazuje na první vydání "Cvičíme pro zdraví". Najdete zde nejpoužívanější cviky. Kniha je vydána ve spolupráci s rehabilitačním oddělením VN Brno.
Cvičení pro těhotné obsahuje nejvhodnější cviky pro velký míč i overball v těhotenství i po porodu, vydáno spolu s VN Brno. Tato publikace volně navazuje na Cvičíme pro zdraví a Cvičení pro zdraví II. U každého cviku je podrobný popis a názorná fotografie.
Návod na míčkování v publikaci Míčkujeme pro zdraví. Autorka v publikaci popisuje speciální metodu, u které se využívá komprese akupunkturních a akupresurních bodů. Fyzioterapeutka Zdena Jebavá využívá míčkování při onemocnění dýchacích cest.