Co koupit mamince k Vánocům? Vyberte dárek podle toho, co má ráda
Vánoční dárek pro maminku nemusí být další věc do domácnosti ani něco, co bude využívat celá rodina. Co letos vybrat dárek, který bude opravdu jen její?
Možná vaše maminka pravidelně chodí na jógu, ráda si doma zacvičí nebo se po práci těší na chvíli odpočinku. Anebo by si chtěla nějakou pohybovou aktivitu vyzkoušet, ale zatím k tomu neměla příležitost.
Nejlepší vánoční dárek pro maminku je takový, který odpovídá jejím zájmům, přáním a životnímu stylu. Nemusí být nejdražší ani největší. Důležité je, aby ji potěšil a ráda ho používala.
Připravili jsme několik tipů na vánoční dárky pro maminky, které mají rády pohyb, domácí cvičení, jógu, pilates nebo relaxaci. Najdete mezi nimi praktické pomůcky pro pravidelné cvičení i originální dárky pro chvíle odpočinku.
Pro maminku, která miluje jógu a klidné cvičení
Má vaše maminka ráda jógu, protahování nebo klidnější formy cvičení? Potom může být kvalitní cvičební podložka dárkem, který skutečně využije.
TPE podložka Yoga UNIVERSE – vlastní prostor pro cvičení
Podložka na jógu je jednou ze základních pomůcek pro domácí cvičení. Poskytuje příjemnější povrch při cvicích na zemi a pomáhá vytvořit místo, kde se člověk může věnovat pohybu.
TPE podložka Yoga UNIVERSE je vyrobena z termoplastického elastomeru a má protiskluzový povrch. Je vhodná pro jógu, pilates, protahování i jednoduché posilovací cviky.
Podložka je lehká, ohebná a lze ji snadno srolovat. Maminka ji tak může používat při domácím cvičení nebo si ji vzít s sebou na lekci.
Pro koho je vhodná? Pro maminky, které pravidelně cvičí jógu či pilates, ale také pro ty, které chtějí začít s jednoduchým domácím cvičením.
Proč ji darovat? Je to praktický dárek, který může mamince zpříjemnit její oblíbenou pohybovou aktivitu.
Pro maminku, která ráda cvičí pilates
Pilates patří mezi pohybové aktivity, které se zaměřují na kontrolované pohyby, práci se středem těla a koordinaci. Pokud vaše maminka tento způsob cvičení zná a má ho ráda, můžete ji potěšit zajímavou pomůckou, která rozšíří možnosti jejího tréninku.
TOGU Pilates kruh – malý pomocník s mnoha možnostmi
Pilates kruh od značky TOGU je pružná cvičební pomůcka se dvěma měkkými úchyty. Stlačováním kruhu proti odporu lze zapojovat různé svalové skupiny.
Kruh se při cvičení vkládá například mezi dlaně, kolena nebo kotníky. Umožňuje provádět cviky vestoje, vsedě i vleže.
Jeho výhodou je jednoduché použití a možnost zařadit ho do různých sestav domácího cvičení.
Pro koho je vhodný? Pro maminky, které už pilates cvičí, navštěvují skupinové lekce nebo rády objevují nové způsoby domácího posilování.
Proč ho darovat? Pilates kruh je zajímavější a osobnější volbou než běžná drobná fitness pomůcka. Může přinést nové možnosti do cvičení, které má maminka ráda.
Pro aktivní maminku, která má ráda nové pohybové výzvy
Některé maminky rády chodí do fitness centra, jiné dávají přednost cvičení doma. Pokud vaše maminka patří mezi ty, které baví zkoušet nové cviky a pracovat na své kondici, může ji potěšit balanční pomůcka.
THERA-BAND Stability Trainer – rovnováha jako součást tréninku
THERA-BAND Stability Trainer je balanční podložka určená ke cvičení na nestabilním povrchu.
Při cvičení pomáhá zapojovat svaly, které se podílejí na udržování rovnováhy a stabilizaci těla. Využití najde při kondičním, koordinačním i rehabilitačním cvičení.
Podložka je nabízena v provedeních s rozdílnou obtížností. Pevnější varianta je vhodná pro jednodušší cvičení, zatímco měkčí provedení představuje větší balanční výzvu.
Pro koho je vhodná? Pro aktivní maminky, které se zajímají o fitness, balanční cvičení nebo chtějí obohatit svůj pravidelný trénink.
Proč ji darovat? Umožní vyzkoušet nové cviky a zpestřit domácí pohybové aktivity. Obtížnost je však potřeba vybrat podle zkušeností a schopností obdarované.
Pro maminku, která si po sportu ráda dopřeje regeneraci
Pokud je vaše maminka sportovně založená, možná už má své oblíbené sportovní vybavení. V takovém případě může být zajímavým dárkem pomůcka, kterou využije při doplňkovém cvičení nebo automasáži.
TOGU OS Roller Premium – cvičební válec pro domácí trénink
TOGU OS Roller Premium je pevný pěnový válec z materiálu EVA. Využívá se při józe, pilates, balančním cvičení i automasáži.
Při některých cvicích slouží jako opora těla, při jiných se na něm člověk kontrolovaně pohybuje s využitím vlastní hmotnosti.
Válec nabízí různé možnosti využití při domácím tréninku. Podle zvoleného způsobu použití může sloužit k protahování, stabilizačnímu cvičení nebo masáži vybraných svalových partií.
Nabízí se v různých délkách, takže lze vybrat provedení odpovídající zamýšlenému použití.
Pro koho je vhodný? Pro maminky, které rády sportují, věnují se pilates nebo již mají zkušenosti s cvičením na pěnových válcích.
Proč ho darovat? Je to univerzální cvičební pomůcka, která může doplnit vybavení pro domácí pohybové aktivity.
Pro maminku, která si ráda dopřeje chvíli odpočinku
Ne každá maminka touží po sportovním vybavení. Některá má raději klidné večery, oblíbenou knihu, šálek čaje nebo jednoduché relaxační rituály.
Pokud víte, že má vaše maminka ráda masáže, můžete jí darovat pomůcku pro domácí automasáž.
Gymnic Aku Mat – příjemná pozornost pro unavená chodidla
Gymnic Aku Mat je akupresurní podložka s masážními výstupky, která je určena především ke stimulaci chodidel.
Lze ji používat vsedě i vestoje. Každé balení tvoří dvě části, které se dají využívat společně nebo samostatně.
Podložka je nabízena v provedeních s rozdílnou intenzitou stimulace, a proto je možné vybírat podle toho, jak výrazný tlak obdarovaná preferuje.
Pro koho je vhodná? Pro maminky, které mají rády masáže chodidel a chtějí si doma dopřát jednoduchý relaxační rituál.
Proč ji darovat? Je to praktická pomůcka, kterou lze snadno používat při každodenním odpočinku.
Pro maminku, která si nejraději vybírá sama
Co když vaše maminka ráda cvičí, ale nejste si jistí, jakou podložku, pomůcku nebo variantu by ocenila?
V takovém případě může být lepší nechat výběr přímo na ní.
Dárkový poukaz – dárek s možností vlastního výběru
Dárkový poukaz na nákup v e-shopu Rehabilitace-sport.cz umožní mamince vybrat si z nabídky cvičebních, sportovních a relaxačních pomůcek podle vlastního přání.
Hodí se zejména tehdy, pokud neznáte přesné parametry vybavení, které používá, nebo si chcete být jistí, že dostane něco, co opravdu využije.
Dárkový poukaz je doručován elektronicky ve formátu PDF po potvrzení platby. Při nákupu je potřeba počítat s podmínkami jeho využití, zejména s omezenou dobou platnosti a jednorázovým uplatněním.
Pro koho je vhodný? Pro maminky, které si rády vybírají samy, a pro každého, kdo nechce riskovat nevhodný dárek.
Jak vybrat vánoční dárek pro maminku, který skutečně využije?
Při výběru dárku není potřeba hledat tu nejsložitější nebo nejdražší pomůcku. Mnohem důležitější je znát zájmy maminky a představit si, jak by výrobek mohla používat.
- Ráda cvičí jógu? Potěšit ji může příjemná cvičební podložka nebo vhodná pomůcka pro její oblíbené cviky.
- Miluje pilates? Zajímavým dárkem může být pilates kruh nebo cvičební válec.
- Pravidelně sportuje? Zvažte balanční nebo regenerační pomůcku, kterou může doplnit svůj trénink.
- Má ráda masáže a relaxaci? Inspirujte se pomůckami pro domácí automasáž.
- Nevíte, co přesně potřebuje? Dárkový poukaz jí umožní rozhodnout se podle vlastních představ.
Pokud vybíráte cvičební pomůcku, věnujte pozornost také její obtížnosti, rozměrům a doporučenému způsobu použití. U masážních a balančních výrobků respektujte pokyny výrobce a případná zdravotní omezení.
Tip na originální dárek: Vytvořte mamince malou cvičební nebo relaxační sadu
Nemusíte se omezovat pouze na jeden výrobek. Pokud víte, co má maminka ráda, můžete sestavit vlastní dárkovou kombinaci.
Pro milovnici jógy a pilates: Spojte cvičební podložku s pilates kruhem. Vznikne praktická kombinace pro domácí cvičení.
Pro aktivní sportovkyni: Balanční pomůcku můžete doplnit pěnovým válcem, pokud oba výrobky odpovídají jejímu způsobu tréninku.
Pro chvíle odpočinku: K masážní podložce přidejte oblíbený čaj, knihu nebo jinou drobnost podle jejích zájmů.
Takový dárek nemusí být složitý. Důležité je, že jste jej vybírali s ohledem na konkrétního člověka.
Darujte mamince něco, co bude opravdu její
Vánoce jsou krásnou příležitostí udělat radost lidem, na kterých nám záleží. A maminky si zaslouží dárek, který bude vybraný právě pro ně.
Ať už vaše maminka miluje sport, užívá si jógu, ráda zkouší nové pohybové aktivity nebo si nejraději dopřeje chvíli klidu, můžete jí vybrat něco, co zapadne do jejího každodenního života.
Protože dobrý vánoční dárek není jen věc pod stromečkem. Je to také pozornost věnovaná tomu, co má obdarovaný skutečně rád.
Pro další inspiraci si prohlédněte naše pomůcky na jógu a pilates nebo nabídku masážních a relaxačních pomůcek.
Hledáte vánoční dárky také pro ostatní členy rodiny?
Pokud vybíráte dárky nejen pro maminku, ale také pro děti, máme pro vás další inspiraci.
Podívejte se na náš článek Vánoční dárky pro děti: Pohybové hračky, které potěší a zabaví, ve kterém představujeme originální tipy na dárky spojené s pohybem a hraním.
Další inspiraci najdete také v článku Vánoční stres a shon: Dopřejte sobě i svým blízkým chvilku pohody
