Classic gymnastikball 45 cm - JOHN

John

Velké cvičební míče

Produkt není dostupný

Velký cvičební míč John standardní kvality, vhodný na sezení, při kterém stimuluje zádové svalstvo. Gymnastický míč značky John je vhodnou pomůckou na protahování, posilování a domácí cvičení.

Více informací

Classic gymnastikball - JOHN - cvičební míč na posilování a rehabilitaci

Gymnastický míč Classic značky John Vám umožní provádět mnohostrannou činnost k upevnění Vašeho zdraví i k relaxaci. Cvičení na míči Vám pomůže zlepšit kondici, odstranit svalové napětí, koordinační poruchy, napravit vybočení páteře, kulatá záda a zlepšit koordinaci dechu. Gymnastické míče Classic najdou využití i při sezení. Nafukovací míče Classic se dají použít na sezení místo židle a tím se zapojí a stimuluje zádové svalstvo.

Při cvičení na gymnastickém míči, lze využít i další cvičební pomůcky (činky, overbally, medicimbaly apod.)

Míč je elastický a má hladký metalický povrch. Gymnastikball Classic je vodou omyvatelný s možností opětovného nafouknutí či dofouknutí do požadované tvrdosti. Cvičební míče je možné otřít vodou s běžným neagresivním saponátem. Nepoužívat chemická čistidla ani rozpouštědla.

Barva:

  • růžová

Nosnost: 120 kg

Vhodné pumpičky na míče John a publikaci Cvičení pro zdraví I.  naleznete v záložce PŘÍSLUŠENSTVÍ.

V záložce KE STAŽENÍ Vám nabízíme jednoduché rady pro uvolnění a procvičení zad v práci nebo doma a také jednoduchý NÁVOD NA CVIČENÍ na velkém cvičebním míči.


Existují dva orientační způsoby pro dobrou volbu průměru gymnastického míče.

1) Podle délky paže od ramene ke konečkům prstů

do 45 cm – míč 35 cm
45 – 55 cm – míč 45 cm
56 - 65 cm – míč 55 cm
66 - 80 cm – míč 65 cm
81 - 90 cm – míč 75 cm


2) Podle velikosti postavy

80 - 110 cm – míč 30 cm
110 – 140 cm – míč 45 cm
140 – 155 cm — míč 45 cm
150 – 165 cm — míč 55 cm
160 – 180 cm — míč 65 cm
175 – 190 cm — míč 75 cm
185 cm a víc — míč 85 cm


V úvahu je třeba brát  i váhu člověka, který bude míč používat. Pokud vážíme nad 100 kg použijeme větší průměr míče kvůli většímu prosednutí. V případě, že máme nadváhu, držíme se horní hranice výškového rozpětí, například při váze 48 kg na 150 cm je správnou volbou míč o průměru 45 cm, jestliže při této výšce vážíme 80 kg, vybereme míč 55 cm široký.

Mohlo by Vás z naší nabídky také zajímat:

Ukázka cvičení na gymnastickém míči:

Na videu je produkt, který není v naší nabídce. Jde pouze o ukázku cvičení na gymnastickém míči.

Produkt zatím nemá žádné hodnocení.

Napsat recenzi

Jsme slušná firma

Skladem = skladem

Když máme u produktu uvedenou dostupnost Skladem, máte jistotu, že zboží je přímo u ná na skladě a může být obratem připraveno k vyzvednutí či odeslání. Nemateme zákazníka žádným Skladem u dodavatele apod.

Máme málo reklamací

Snažíme se nabízet pouze kvalitní zboží. Proto se těšíme velmi malé míře reklamací. Když se ukáže některý produkt jako problematický, vyřadíme jej z nabídky. Nechceme, aby naši zákazníci byli zklamaní.

99.8% reklamací uznáno

Spokojený zákazník není pro nás fráze, ale denní praxe. Když se nějaká reklamace přece jen vyskytne, vrátíme peníze nebo vyměníme zboží vždy. Kromě ojedinělých případů, kdy se nepoctivý zákazník rozhodne lhát a podvádět. Takové hry my hrát nebudeme.

Svou chybu přiznáme

Naši zaměstnanci se snaží plnit Vaše přání a vyřizovat objednávky rychle a pečlivě. Jsou to však jen lidé. Může se jim proto stát, že udělají chybu. Když se to stane, přiznáme to. Omluvíme se a pokusíme se ji co nejlépe napravit. Upřímného chování si ceníme i na druhých.

Zpětná vazba vítána

Pokud se Vám něco nezdá, nebo máte problém s objednávkou, ozvěte se nám na tel: +420 549 212 092 nebo napište na info@rehabilitace-sport.cz. Dejte nám šanci situaci vysvětlit nebo vyřešit.

Jste s námi spokojení? Napište nám kladné hodnocení či pochvalu. Ta nás vždy potěší.

Děkujeme, jsme rádi, že díky Vám, můžeme dělat práci, která nás baví.

30 dalších produktů ve stejné kategorii: